Zdrowe odżywianie

Prawda o owocowych przekąskach

Owocowe przekąski są stałym elementem lunch boxów i torebek z prezentami na imprezy. Pojawiają się na boiskach piłkarskich i są uwielbiane przez dzieci (tak, w tym moje). Ale jak na coś, co nazywa się "owocem" i "przekąską", są one również bardzo przereklamowane. Oto trzy największe błędne przekonania na temat owocowych...

Aktualności

Jak "półmisek z przekąskami" może...

Jako dietetyk, dostaję wiele pytań: Czy cukier jest trujący? (Nie.) Czy powinnam przejść na jedno z tych oczyszczających soków?...

Kraft Singles-Gate i dlaczego jestem dumny z...

To jest post o prawdzie. I pasteryzowanych serach topionych. Ostatnio być może widzieliście nagłówki typu "Nutritionists Say Your Kid Should...

Dlaczego jestem zmęczony "Żywnością...

Jestem tak ponad widząc ten nagłówek: "Żywność, której nigdy nie powinieneś jeść!". Jest dobry powód, dla którego tak często go widzę...