Dieta

4 najczęstsze mity dotyczące odchudzania

Dieta bez węglowodanów? Reżim poprawiający metabolizm? Eksperci HealthifyMe obalają najczęstsze błędne przekonania na temat utraty wagi.Żadnych węglowodanów po 6/7/8pmKażda osoba - niezależnie od tego, czy chce schudnąć, czy nie - musi mieć jakieś makroskładniki we wszystkich posiłkach, nawet w kolacji. Problem z węglowodanów...

Aktualności

Łatwy sposób na schudnięcie: Ogranicz czas...

I myślałeś, że utrata wagi zależy tylko od tego, co jesz?Eksperci uważają, że utrata wagi może zależeć nie tylko od tego, co jesz, ale...

Diet Soda może prowadzić do przedawkowania...

Kto nie był tam i nie zrobił tego: Zamówił dietetyczny napój gazowany, aby utrzymać kalorie w ryzach? A potem zmienił dietę, zamawiając...

Moc kalafiora

Jasminder Nagra może mieć wyszydzane na aloo gobhi jak próbowała Bend it Like Beckham, ale jej mama wydaje się mieć wiedział więcej niż...